Lorsque vous souhaitez perdre du poids, un régime alimentaire sain et équilibré est le meilleur moyen d’atteindre vos objectifs. Mais pour ceux qui recherchent un programme minceur plus intense et plus rapide, le régime hyperprotéiné Milical peut être une bonne option. Dans cet article, nous allons examiner le régime hyperprotéiné Milical, en expliquant ce que c’est, les avantages et les inconvénients, et les aliments à inclure et à éviter. Nous expliquerons également comment le régime peut s’intégrer à un mode de vie sain et à long terme. Enfin, nous partagerons quelques conseils pour vous aider à réussir le régime et vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids.
PROGRAMME AMAIGRISSANT : REGIME HYPOPROTÉINÉ MILICAL
Le lundi 2 avril 2012
Pour qui ?
Pour ceux qui désirent mincir sans frustrations et sans avoir faim.
Cette méthode s’adresse aux hommes et femmes qui grignotent et qui veulent retrouver ligne et vitalité.
Pourquoi ?
C’est un régime hypocalorique qui limite la fonte musculaire à cause de l’absorption des protéines. Après trois jours de diète protéinée, les graisses sont transformées en énergie et éliminées. Une grande quantité de protéines donne un effet anorexigène et psychostimulant. Les effets sont immédiats et l’efficacité évidente. Cette méthode procure une sensation de bien-être tout en se pliant à votre vie sociale et professionnelle.
Programme minceur MILICAL 3.3.2
Les trois premiers jours – phase d’attaque :
Le matin : 1 café ou thé + 1 sachet hyperproteiné + 1 yaourt nature 0% de matières grasses
A 10H00 : 1 biscuit ou 1 barre hyperproteiné
Le midi : 1 sachet hyperproteiné + légumes verts non assaisonnés + fromage blanc ou yaourt nature 0% de matières grasses
A 16H30 : 1 biscuit ou 1 barre hyperproteiné
Le soir : 1 sachet hyperproteiné + des crudités + 1 fromage blanc nature 0% de matières grasses
Les deux jours dits « progressifs » :
Le matin : 1 café ou 1 thé + 1 sachet hyperproteiné + yaourt 0% de matières grasses
A 10H00 : 1 biscuit ou 1 barre hyperproteiné
Le midi : 1 filet de viande blanche + des légumes non assaisonnés + 1 fromage blanc nature 0% de matières grasses
À 16h30 : 1 biscuit ou une barre hyperprotéinée.
Le soir : 1 sachet hyperprotéiné + des crudités + 1 yaourt nature à 0% de matières grasses.
Samedi et dimanche sont les deux jours « pré-équilibrés » :
Le matin : 1 café ou thé + 1 sachet hyperprotéiné + yaourt nature à 0% de matières grasses ou bien en famille café ou thé + 2 tranches de pain complet + confiture ou beurre + yaourt nature à 0% de matières grasses + 1 fruit ou jus de fruits frais.
Le midi et le soir, vous remplacez les sachets hyperprotéinés par une alimentation variée et équilibrée.
Ce programme peut être suivi sur plusieurs semaines jusqu’à atteindre votre poids idéal.
Produits Minceur hyperprotéinés sucrés :
– MILICAL HYPERPROTEINE 18 BOISSONS MINCEUR saveur cacao ou cappuccino.
– MILICAL HYPERPROTEINE 18 MILK-SHAKES MINCEUR 540G saveur vanille ou chocolat.
– MILICAL HYPERPROTEINE 6 CREMES MINCEUR saveur vanille, chocolat, caramel ou café.
– …..
Produits Minceur hyperprotéinés salés :
– MILICAL HYPERPOROTEINE VELOUTES MINCEUR 6 SACHETS saveur 9 légumes, poireaux pomme de terre, volaille ou cèpes.
– MILICAL HYPERPROTEINE 6 PUREES MINCEUR NOIX DE MUSCADE
– MILICAL HYPERPROTEINE 6 SACHETS OMELETTES MINCEUR FINES HERBES
– MILICAL HYPERPROTEINE 6 SACHETS OMELETTES MINCEUR NATURE
– MILICAL HYPERPROTEINE 5 SACHETS DE PATES MINCEUR NATURE
– MILICAL HYPERPROTEINE 5 SACHETS FACON SEMOULE
Le conseil plus :
- Boire beaucoup d’eau pour éliminer le surplus de protéines absorbées (par rapport au taux journalier Recommandé).
- Prendre un complexe de vitamines pour la vitalité et pour éviter les carences en vitamines tels que ALVITYL PLUS VITAMINES MINERAUX 40 COMPRIMES, BIOLIFE VITNAT 60 GELULES, SOLGAR EARTH SOURCE MULTI NUTRIMENT 60 GELULES ou TAGVIC STIMULANT DYNAMISANT 60 GELULES.
Les aliments recommandés :
Asperge, blette, poireaux, chou fleur, brocoli, chou rouge ou vert, épinards, haricots verts, concombre, céleri, courgette, champignon, navet, carotte, aubergine, endive, tomate, oignon, cœur de palmier, radis, poivron, fenouil et toutes les différentes salades.
Les aliments à éviter :
Pommes de terre, petits pois, légumes secs, avocat, maïs, banane, figue, cerises, les céréales en tout genre et les glucides (pain, pâtes, sucreries, sucre).
Ce programme minceur est facile à suivre, diversifié et adaptable à chaque mode de vie…alors pourquoi ne pas l’essayer !
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dont 1 boîte de 6 sachets.
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Contenu de l'article :
Quel est le régime hyperprotéiné Milical ?
Réponse: Le régime hyperprotéiné Milical est un régime alimentaire qui se concentre sur une alimentation riche en protéines pour perdre du poids.
Quels sont les aliments autorisés dans le régime hyperprotéiné Milical ?
Réponse: Les aliments autorisés dans le régime hyperprotéiné Milical comprennent des aliments comme la viande, le poisson, les œufs, les produits laitiers, les légumes et les céréales.
Quels sont les avantages d’un régime hyperprotéiné Milical ?
Réponse: Les avantages d’un régime hyperprotéiné Milical comprennent la perte de poids, une meilleure digestion, une augmentation de l’énergie et une diminution des risques de maladies cardiovasculaires.
