Quelle est la meilleure solution naturelle pour soigner l’herpès ?

Attention, ces remèdes naturels ne remplacent pas un avis médical.

La L–lysine

La lysine est un acide aminé qui ne peut être apporté que par l’alimentation : viandes, poissons, œufs, produits laitiers, légumineuses et produits fermentés. Autrement dit, le corps ne peut pas le produire par lui-même. Elle est primordiale pour l’organisme : pour la croissance des os et pour renforcer l’immunité. La lysine est proche d’un autre acide aminé, l’arginine, qui favorise la propagation du virus. Pour stopper l’herpès, il faut que le taux de lysine soit plus élevé que celui de l’arginine. La prise régulière de lysine pourrait même empêcher ses récidives et accélérer la guérison.

En période de crise, prenez un comprimé de 1000 mg trois fois par jour à la fin des repas pendant 14 jours puis un comprimé par jour le reste de l’année. On vous conseille les laboratoires Solgar ou Vit’all +

Pour accroître l’efficacité de la L-Lysine, vous pouvez lui associer de la vitamine C (pour la fatigue), du Zinc (pour la cicatrisation et l’effet anti infectieux) et un complexe de vitamines du groupe B (pour renforcer les systèmes nerveux).

Déconseillé aux personnes qui ont des problèmes hépatiques et rénaux, qui ont du cholestérol ou sous traitement immuno-déprimés.

L’extrait de pépins de pamplemousse

Riche en bio flavonoïdes, l’extrait de pépins de pamplemousse a démontré son action contre l’herpès mais aussi contre les bactéries et les champignons.

Les bienfaits de la propolis

La propolis, issue de l’apithérapie, est une résine utilisée par les abeilles pour protéger leur ruche des infections. Les abeilles récoltent cette matière naturelle autour de la ruche et la rapportent pour assurer la sécurité de la colonie. Il n’est donc pas surprenant que cette substance soit aussi efficace contre l’herpès.

Il est toutefois conseillé de ne pas donner de propolis aux personnes allergiques au pollen… Voici quelques produits à considérer : Herbalgem ou Propos’Nature :

HRPS d’Activa : le concentré d’actifs végétaux

Les laboratoires Activa ont mis au point une formule chrono ultra concentrée HRPS qui contient de la propolis, de la gelée royale, de l’acérola, du thym, de l’Achillea et du tribulus. Une action ultra-rapide qui contribue aussi à renforcer le système immunitaire.

Les avantages de la propolis

La propolis, un produit apicole, est une résine que les abeilles utilisent pour protéger leur ruche des infections. Les abeilles récoltent cette matière naturelle autour de la ruche et la rapportent pour assurer la sécurité de la colonie. Il n’est donc pas surprenant que cette substance soit aussi efficace contre l’herpès.

Il est toutefois conseillé de ne pas donner de propolis aux personnes allergiques au pollen… Voici quelques produits à considérer : Herbalgem ou Propos’Nature :

HRPS d’Activa : le puissant concentré botanique

Les laboratoires Activa ont mis au point une formule chrono ultra concentrée HRPS qui contient de la propolis, de la gelée royale, de l’acérola, du thym, de l’Achillea et du tribulus. Une action ultra-rapide qui contribue aussi à renforcer le système immunitaire.

Quels traitements à base d’huiles essentielles pour soulager l’herpès ?

Si le choix se limitait à une huile essentielle seulement, ce serait le Ravintsara : appliquez une goutte pure toutes les deux heures et, si la zone est sensible, vous pouvez la diluer dans deux gouttes d’huile végétale de calendula. Il s’agit d’un remède excellent contre l’herpès car il accélère la cicatrisation et combat tous les virus herpétiques. En plus, ses propriétés analgésiques vous permettront de combattre les douleurs dès le début.

L’huile essentielle de Niaouli est aussi très efficace grâce à sa puissante action virucide.

Pour les femmes enceintes et allaitantes, le gel frais aux huiles essentielles est idéal :

Méthodes de protection

Il existe d’autres moyens de masquer votre herpès temporaire : patchs, pansements, etc. :

Compeed patch :

Urgo applicateurs :

Se protéger du soleil !

Si vous êtes très sujets aux boutons de fièvre et que vous vous exposez fréquemment au soleil, n’oubliez pas d’emporter avec vous le stick Bioderma Photerpes. C’est un écran solaire très haute protection, spécialement conçu pour les personnes qui présentent des éruptions cutanées labiales à répétition.

Aliments à éviter

Certains aliments peuvent déclencher des poussées d’herpès. Il est donc conseillé de limiter sa consommation de chocolat, de fruits à coque et de petits pois durant la crise.